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お笑いと音楽が好きなMiyaがぐだぐだと話すのか?(笑)
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別館 ぐるめ日記

mixiではここよりもかなりディープですが日記を高頻度で更新してます。
よかったらそちらにも是非是非おいでください。
ただし、mixiでの名前はMiyaではありませぬ(^^ゞ

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平日の昼、久々だわ
【今日こなしたメニュー】
◆ジム
ウォーキング(30+45分)
筋トレ
◆プール
スイミング(5往復・バタ足)


【今日の一言】
やっぱり体力がかなり落ちてます…
もう、めっちゃ疲れた。
でもね、久々行った平日はめっちゃすいててよかったぁ

【今日のおとも】
♪いちもくさん/ゲントウキ
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by gos-miya | 2007-08-01 22:34 | Sports Club